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十二时辰对应时间表：丑时到底是几点到几点？

当城市褪去喧嚣，丑时这位神秘的"夜巡者"悄然上岗。作为十二时辰中最深邃的时段，凌晨1-3点的丑时总让人充满好奇。究竟这个时辰在古今时间换算中有何规律？为何中医强调丑时护肝？我们整理了十二时辰对照表 ，并特别聚焦丑时养生方法 与古代时辰制度 ，带您破解这段黑暗时刻的生物密码。 丑时探秘指南： 一、古今时间换算表（附十二时辰对照表） 二、丑时养生3大黄金法则（熬夜必看） 三