头脑简单不会说话怎么改变，性格内向并且不会说话的人该如何改变自己？

提起头脑简单不会说话怎么改变，大家都知道，有人问性格内向 不会说话怎么办 怎样与别人沟通？，另外，还有人想问头脑简单，不会说话，反应迟钝怎么在这个社会上混啊。，你知道这是怎么回事？其实我头脑简单，不会说话，在这社会要怎么混啊，下面就一起来看看性格内向并且不会说话的人该如何改变自己？，希望能够帮助到大家！

头脑简单不会说话怎么改变

说实话吧，方法简单粗暴，硬逼自己去做。既然你决心想改变，就肯定会有这个痛苦的过程。逼着自己上台演讲，遇到需要沟通交流的事情不要躲避，而是做足准备，哪怕花的时间要比别人多很多，多做几年总有一天会习惯的。没有让你改掉内向的性格，只是可以适当提高社交技巧，经历了这样的过程你也会发现自己平时的生活压力会减小，因为你逐渐习惯社交环境了。从胆战心惊的内向变成心安理得的内向。当然，一切以自己的感觉为主，如果这样的练习让你感觉非常不舒服并且完成后毫无成就感，可以停止。毕竟过得开心舒服就重要。脑子反应慢嘴笨情商低。

放掉对自己的这个认知。只要心里有念头有想法就把它说出来，从这个开始。如果实在有很大的恐惧，觉得开口的阻力很大，建议找专业的心理咨询师咨询。

不同的季节你需要不同的服饰搭配，俗话说的好，人靠衣装马靠鞍。一套得体大方的搭配方案一定会让你加分（切记不要太直男那种）。根据不同的体态和风格需要的长短款自行搭配，我自己的做法就是多关注一些明星比如坂口健太郎之类的（本人比较瘦，日系明星个人比较喜欢风格）。慢慢就有适合自己的感觉了。

主动与周围的人交流。内向的很多人不喜欢和他人交流，沟通的能力是一种实践，越是去和周围的人交流，越善于交流。比如每周约上同事朋友或家人好好的聊聊天，即使是天马行空的瞎聊，也有助于你的沟通能力提升。

头脑简单不会说话怎么改变：性格内向 不会说话怎么办 怎样与别人沟通？

要正确地估价自己。不要孤芳自赏、自诩清高；也不要盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人，后者应要有自信。总之，应正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。

要学会倾诉自己的思想感情。不要把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重地损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐，郁郁寡欢，将所有"心思"封闭在"自我"之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，这样性格就会渐渐开朗、外向起来。

我头脑简单，不会说话，在这社会要怎么混啊

积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动，最好能在班级或小组中担任组织者的角色，由此增加与同学们的交往，内向的性格在环境的影响下便会发生变化。怎样改变不会说话的坏毛病。

要学会与他人相处，善于察言观色。观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。人老实不会说话头脑笨怎么办。

培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中，而减轻对自我的过分关注；还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移；兴趣犹如一条扭带，会把具有共同兴趣的人连接起来，从而使与人际交往的融洽程度得到提高。怎么改变不会说话的性格。

祝你成功！

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