如何学会与人沟通交流，如何学会与人沟通作文

提起如何学会与人沟通交流，大家都知道，有人问提高情商和说话技巧的办法，另外，还有人想问如何学会与人沟通，你知道这是怎么回事？其实如何学会与人沟通交流啊，下面就一起来看看如何学会与人沟通作文，希望能够帮助到大家！

如何学会与人沟通交流

沟通是人与人与人交往的桥梁，是人与人和谐相处的纽带，如果在人际交往中，缺少了沟通就如同折翼的鸟，无法满足交往的要求，人的心灵就会变得孤独与寂寞。

如何学会与人沟通交流啊

如果交往的需要不能得到满足不仅会影响人的心理和精神的健康，甚至会危害人的身体健康。美国心理学家詹姆斯林奇在《寂寞会致命》中写道：“一个人的生命很可能因为缺乏人际情谊而缩短。”并且在杨宏飞的《拥有好人缘》中也有这样一篇文章：在法国巴士底监狱，曾有一位被单独囚禁的囚徒，除了一日三餐能看到狱卒外，他见不到任何人，更谈不上和他人说话，和他人沟通交流了。但是在囚室的墙缝里长着一株小草，他精心地呵护它，并对它诉说自己每天的思想感情。有一天狱卒发现了他这个“怪癖”，于是便把小草拔掉了。从此，囚徒变得郁郁寡寡欢，不久便死去了。从这件事可以看出詹姆斯林奇的话是多么正确，人如果交往的需要得不到满足，人的生命都可能因此而缩短。

与人沟通也是有方法的，在我们与人沟通时要尊重他人，不得以任何形式侮辱他人，而尊重要求我们要宽容与理解他人，关心与互助他人，而最重要的是要有礼貌。在人际交往中，怎样才能有礼貌呢？首先要学会使用“您好”“请”“谢谢”“对不起”“没关系”等礼貌用语，建立融洽的人际关系。在中国不是也有一句谚语：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”赫尔岑也曾说过：“在生活里最重要的是有礼貌，它比一切学习，一切智慧都重要。”嘴笨的人怎样学会说话。

其次在交往中我们还要懂得微笑，因为微笑是社会交往中最富有吸引力，最有存在价值的面部表情。它如同寒冬中的暖阳，可融化人与人之间的寒冰，它如同酷暑中的清泉，可滋润人与人之间的摩擦。只要有真诚的微笑，人际交往就可能会变的温馨和顺畅。比如我们在乘车时，碰到踩了一个陌生人的脚，如果你没有微笑，仅仅是硬邦邦的一句“对不起！”我相信，对方肯定不会有什么好脸色；相反，如果能够用和煦的微笑和诚恳的道歉，那结果肯定不一样呢！

在我们的生活中，沟通起着越来越重要的作用，朋友需要沟通，它才能更亲近；师生需要沟通，它才能有更多收获；家庭需要沟通，它才能更亲密；社会需要沟通，它才能更和谐。我们一定要学会沟通善于沟通。如何学会与人沟通交流200字。

如何学会与人沟通交流：提高情商和说话技巧的办法

和陌生人交流沟通要讲究语气和语速，语速不能太快像连珠炮、竹筒倒豆一样;语调既不能过高，也不能过低像蚊子一样。如果不是老乡则要使用普通话来交谈。千万不能在言语中带脏话，一举一动，谈吐之间要有风度和气质，给人以良好的感觉。

由于和你交谈的是陌生人，你们是第一次交流。因此，你们的谈话的话题应该较为轻松，不要涉及对方的隐私，如你的月薪是多少啊，你结婚没有啊等一类话题。如果你交谈中这些话题不可避免地涉及到这些话题，则不可以直接发问，而应该采用旁敲侧击的方法，婉转提问。

和陌生人沟通交流，有别于和好朋友交流。所以，一定要注意不能一味的说话给对方听，而要相互交谈，你一言我一语。要善于用祈使句给对方话语权，比如说：“我认为这个事情……，你觉得怎么样啊?”这样就很自然地把话语权交给了对方。通过交互的过程，你能够了解对方对某些事情的看法和观点从而找到下一个话题。

和陌生人交流，要学会推销自己。当两者打开话闸子后，你可以先介绍一下自己，叫什么名，哪里人，因为什么事到这里来，曾经在哪里工作学习过等一些有关自己的信息。其实在介绍自己的过程中对方就了解了你，会和自己做比对，说不定你在介绍自己的时候会和对方产生共鸣，“啊，这么说咱么还是老乡(校友、同行)”。一下子就可以拉近彼此的距离，找到很多共同的话题。

一般人在倾听时常常出现以下情况：一、很容易打断对方讲话;二、发出认同对方“恩……”“是……”等一类的声音。较佳的倾听却是完全没有声音，而且不打断对方讲话，两眼注视对方，等到对方停止发言时，再发表自己的意见。而更加理想的情况是让对方不断地发言，愈保持倾听，你就越握有控制权。在沟通过程中，20%的说话时间中，问问题的时间又占了80%。问问题越简单越好，是非型问题是最好的。说话以自在的态度和缓和的语调，一般人更容易接受。

你沟通的目的不是去不断证明对方是错的。生活中我们常常发现很多人在沟通过程中不断证明自己是对的，但却十分不得人缘;沟通天才认为事情无所谓对错，只有适合还是不适合你而已。所以如果不赞同对方的想法时，不妨还是仔细听他话中的真正意思。若要表达不同的意见时，切记不要说：“你这样说是没错，但我认为……”而最好说：“我很感激你的意见，我觉得这样非常好，同时，我有另一种看法，不知道你认为如何?”“我赞同你的观点，同时……”顶尖沟通者都有方法进入别人的频道，让别人喜欢他，从而博得信任，表达的意见也易被别人采纳。

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