怎么样提高情商让自己不会乱说话，怎么样才能提升自己的情商不会聊天

提起怎么样提高情商让自己不会乱说话，大家都知道，有人问如何提高说话情商啊，感觉自己不会说话，另外，还有人想问如何管住自己的嘴巴不乱说话，你知道这是怎么回事？其实不会说话怎么提高情商，下面就一起来看看怎么样才能提升自己的情商不会聊天，希望能够帮助到大家！

怎么样提高情商让自己不会乱说话

这个需要自己总结经验，平时自己所说的每一句话和每一件事都要自己总结一下，对不对应该怎么说才周全，等时间长了，高情商的话就会脱口而出。

怎样提高情商啊？感觉自己根本不会说话？提高情商的35个说话技巧。

要亲切、自然，学习理解和倾听，要学会换位思考、理解对方，多考虑别人的感受；说话时，要三思，不要伤及无辜……多接触，多交流，同时，也要多学习。性格太慢的人原因。

本人情商很低，不会人际交往，不知道怎么和别人相处，老是乱说话，有什么能提高情商的办法？练口才必背的100个句子。

不会说话怎么提高情商

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怎么样提高情商让自己不会乱说话：如何提高说话情商啊，感觉自己不会说话

我从没觉得会说话就是情商高的表现，相反不会说话也说明不了一个人情商很低。如果单凭靠这点就判断一个人的情商高低未免也太绝对了。再者，一般情商高的人都是很少说话的，因为一般说太多的话很多都是废话，真正情商高的人都是适当的说话然后将自己的观点给表达出来。

有些人总是觉得能说会道就是一种情商高的体现，但是我是很不赞同这样的一个观点的，因为现实生活中许多高情商的人压根就不是这样，他们只有在该说的时候说，不该说话的时候是一个字也不会说的。这让我想起了电影教父里的一个场景，就是教父对自己的一个儿子说永远不要让别人知道你在想什么。这句话我觉得很有道理。当你不停地跟别人说话的时候你就会将自己很多信息告诉了别人，这其实也没有什么关系，但是许多人有的时候说起话来停不下去，而且很多都是可说可不说的那种无关痛痒的话，也许在你说的过程中不觉得有什么问题但是对于听众来说就是一种煎熬了，我觉得这反而是一种低情商的表现。

因为你在让别人做不想做的事情。也无意之间浪费了别人的时间。所以情商的高低不是看你会不会说话，其实重点是你会不会做事情。说话只是起到一个辅助的作用，学会在适当的时机之下说适当的话这才不会在别人的心中留下不好的印象。

怎么样提高情商让自己不会乱说话：如何管住自己的嘴巴不乱说话

想提高情商，学会圆滑的说话，要如何自我训练学会说话的96个沟通技巧。

很多人都苦恼自己情商太低，却又不知道如何改善。今天我们就来聊聊如何提高情商这个话题。要想提高情商，先要弄清两个问题：（1）什么是情商（2）为什么要提高情商。

情商（EmotionalQuotient），情商其字面意思就是“情绪智商”，代表的是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。脑子反应慢嘴笨情商低。

丹尼尔·戈尔曼认为，情商是由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。而且总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。

情商是一种能力，可以对情感、情感信息进行推理，从而增强思考能力。高情商的人能够准确、快速地解决各种情绪相关问题。有数据表明，工作场合中，表现优异的人士中有90%具有高情商；相对的，表现不佳的人中有80%的情商都不高。

情商不仅是一项影响你工作成果的技能，还会影响你自己的幸福；情商对于亲密个人关系的形成、发展、维护和加强具有重要作用。怎么样提高自己恋爱的情商。

前面提到情商与先天基因关系不大，主要靠后天逐步形成。那么，如何才能提高情商呢？这里有几个方法你可以试试看。

1.感知并学会控制自己的情绪。《情商：为什么它比智商更重要》中提到，我们有两种思维，一种是思考，一种是感受；感受产生效果的速度要比思考的速度快，所以在冲动的魔鬼控制你之前，要迅速冷静下来。如果你对某人生气不满，在你会说一些让自己后悔的话之前，深呼吸，然后从1数到10。大多数情况下，当你数到10的时候，你就能找到一个更好的沟通方法。如果数到10后你还是生气，那你就该暂时离开这个问题，等冷静下来再讨论这个话题。怎么样提高情商处理人际关系。

还可以通过写日记等来确定你的感受和触发你情绪的因素，想请当时发生了什么，以及这些事实对产生了什么样的影响（Meanings）；只要弄清自己的心理变化，你就能控制自己的情绪，对发生的事情进行重新编码，赋予其新的意义。

2.学会换位思考，理解并回应别人的需求。要理解其他人，首先需要学会主动倾听，不对说话者进行评判，而是在自己头脑中进行信息的提炼和充足，并告知对方你的理解和感受（比如使用“如果我是你”）；这样的对话具有双向性，可以让对方更愿意与你交流，并帮助你更深入地理解对方。

在做决定和行动的时候，尝试站在对方的立场，尝试想象对方会如何感受。具体的练习方法，可以尝试第三人称，将自己抽离事件本身进行思考；还可以看一些小说或者电影，学习和掌握更多的表达方式和技巧。

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