当前位置:首页 > 精彩小资讯 > 正文

自查抑郁问卷,如何自测忧郁症

提起自查抑郁问卷,大家都知道,有人问如何自测忧郁症,另外,还有人想问请提供一个自测抑郁的权威量表,你知道这是怎么回事?其实我做了抑郁自评量表 75分 重度抑郁症 我该怎么办,下面就一起来看看如何自测忧郁症,希望能够帮助到大家!

自查抑郁问卷

1、自查抑郁问卷:如何自测忧郁症

您好!抑郁情绪可通过抑郁自查量表进行测评,抑郁症建议到精神专科医院诊断。

以下是抑郁情绪的简单自评,供参考。二周内是否大部分时间出现以下情况:是否有情绪低落、是否经常想哭、是否觉得脑子变慢了,思维意志活动减弱、是否出现食欲、**减退或抗进、是否以前喜欢的事情,现在没有兴趣了、出现失眠,或其他睡眠问题、是否不愿意参加社会活动。如出现大部分以上情况,说明有抑郁情绪的存在,建议尽快寻求心理咨询的帮助,如抑郁情绪比较严重,建议精神专科医院就医。

2、自查抑郁问卷:请提供一个自测抑郁的权威量表

2、自查抑郁问卷:请提供一个自测抑郁的权威量表

自评抑郁量表(SDS)

相关症状按1~4级评分:1—偶无;2—有时;3—经常;4—持续。将答案写在()内。抑郁症最怕三种颜色。

________________________________________医院版抑郁测试免费。

1()我感到情绪沮丧,郁闷。

2()我感到早晨心情**。

3()我要哭或想哭。

4()我夜间睡眠不好。

5()我吃饭像平时一样多。

6()我的性功能正常。

7()我感到体重减轻。医院专用版抑郁测试。

8()我为便秘烦恼。抑郁症测试题免费自测。

9()我的心跳比平时快。得了抑郁症的八句口头禅。

10()我无故感到疲劳。抑郁症的人看得懂的图。

11()我的头脑像往常一样清楚。抑郁病人的常见小动作。

12()我做事情像平时一样不感到困难。免费测自己抑郁症。

13()我坐卧不安,难以保持平静。

14()我对未来感到有希望。怀疑自己抑郁了怎么检查。

15()我比平时更容易激怒。

16()我觉得决定什么事很容易。

17()我感到自己是有用的和不可缺少的人。

18()我的生活很有意义。

19()假如我死了,别人会过得更好。十个方法让你走出抑郁不吃药。

20()我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。超过六条你就抑郁了。

关键问题是解决问题,找到自己心里疲惫的原始原因。采取相应对策排解。

3、自查抑郁问卷:我做了抑郁自评量表 75分 重度抑郁症 我该怎么办

3、自查抑郁问卷:我做了抑郁自评量表 75分 重度抑郁症 我该怎么办

4、自查抑郁问卷:求有关调查是否是抑郁症的相关问卷?急~~~~~

4、自查抑郁问卷:求有关调查是否是抑郁症的相关问卷?急~~~~~

抑郁症自我鉴定及贝克抑郁自评量表

请回答以下10个简单问题.医生能不能看出假装抑郁。

请您用实事求是的分别用肯定、否定或不确定3种方式来答复:

(1)您仍跟过去一样感到生活乐趣么?

(2)遇事能很快作出规定么?测试抑郁症程度的问卷。

(3)对过去的爱好仍有兴趣么?

(4)您觉得遇事非常乐观,有信心去解决么?

(5)精力跟过去一样充沛么?

(6)您觉得生活有意义么?

(7)您最近想独自哭一场么?我还能感到开心算抑郁吗。

(8)睡眠跟过去一样好么?

(9)胃口跟以前同样么?抑郁症10个明显征兆。

(10)性方面跟过去一样么?

如果您的答复大部分是否定的,则要考虑忧郁症的可能.

为进一步自我评定,请用抑郁量表来测定.一个女孩抑郁的表现。

本方法是美国心理学家贝克抑郁询问表。线上心理医生24小时在线。

我做了抑郁自评量表 75分 重度抑郁症 我该怎么办

做时请遵循:

(1)仔细阅读每项,结合您最近一周内的情绪.测一测你的抑郁程度。

(2)选择4种情况中的一种。(0、1、2、3)抑郁症的10个前兆。

(3)"0"代表0分,"1"代表1分,"2"代表2分,"3"代表3分.

(4)如一个题目有两种情况相似时,则选择分数高的为答案.

(5)本测试只做参考用.

询问表如下:

(1)0,我没有感到悲伤。

1,我有时感到悲伤。

2,我总是感到悲伤,而且不能摆脱它。

3,我感到极度悲伤,甚至不能自制.

(2)0,我对未来有足够的信心。真抑郁和假抑郁的区别。

1,我对未来信心不足。

2,我感到对未来没有什么可期望。

3,我感到未来毫无希望,情况也不会改善。

(3)0,我不会有失败的感觉。抑郁症自评量表(SDS)。

1,我感到我比一般人失败的多些。

2,当我回顾过去时,我看到的都是失败。

3,我感到自己总是失败,毫无出息。

(4)0,我对做过的事,没有什么不满意的.怎么确认自己患仰郁症。

1,我对做过的事,不太满意.免费测试自己的抑郁程度。

2,我对任何事情都感到不满意。

3,我对一切都感到厌倦。

(5)0,我不感到有什么罪恶感。

1,有时,我感到自己有罪。千万不要和抑郁症患者谈恋爱。

2,大部分时间内,我感到自己有罪。

3,我总是感到自己有罪。

(6)0,我不会人为我会受罚。

1,我感到我可能受罚。

2,我预感到我会受罚。

3,我感到我正受到惩罚。

(7)0,我从没有大失所望的感觉。

1,我有时有对自己感到失望。

2,我对自己感到厌恶。

3,我十分怨恨自己。

(8)0,我从不人为我比别人差。

1,对自己的缺点和错误总是感到不满。

2,对自己的失败总是在责备自己。

3,对所有的过错总是在谴责自己。

(9)0,我从没有想过要自杀。

1,我想过自杀,但没有干过。

2,我想要去自杀。

3,如果有机会,我会自杀的.

(10)0,我不象一班人那样爱哭。

1,我比过去爱哭了。

2,我近来爱哭了。

3,我过去总爱哭,但现在想哭也哭不出来了。

(11)0,我不象以往那样焦急。

1,我比过去容易烦恼和焦急。

2,我总是非常焦急。

3,任何一件是都会使我焦躁。

(12)0,我对别人没有失去兴趣。

1,与过去相比,我对别人的兴趣减退了。

2,我对别人已没有多大兴趣了。

3,我对别人以毫无兴趣。

(13)0,我仍象往常一样自己可以决定事情。

1,与过去相比,我常推迟作出决定。

2,与过去相比,我常难以作出决定。

3,我不能做成任何决定。

(14)0,我感到自己各方面跟过去一样。

1,我担心自己在变老或失去魅力。

2,我感到青春以逝而失去魅力。

3,我确信自己很丑。

(15)0,我能和往常一样地工作。

1,开始去做某些事要付出很大的努力。

2,我不得不强迫自己去做事情。

3,我什么事也干不成。

(16)0,我象往常一样睡的香。

1,我不如以前睡得香。

2,我比过去早1~2小时醒来,而且再难入睡。

3,我比过去早几小时醒来,而再也不能入睡。

(17)0,我象往常一样不知疲倦。

1,我比过去容易疲倦。

2,我做什么事情都容易疲倦。

3,我疲乏的不愿意做什么事了。

(18)0,我的食欲和以前一样好。

1,我的食欲不如以前好。

2,我的食欲很差。

3,我没有一点食欲。

(19)0,近来我的体重没有减轻多少。

1,我的体重减轻了2公斤多。

2,我的体重减轻了5公斤多.

3,我的体重减轻了7公斤多。

(20)0,我不象往常那样担心自己的健康。

1,我担心自己的健康,如胃不舒服,便秘。

2,我很担心自己的健康,无暇顾及其他。

3,我非常担心自己的健康,根本不能想别的事情。

(21)0,最近我的性兴趣跟过去一样没有变化。

1,我不象往常那样对性感兴趣。

2,我现在对性没有多大兴趣。

3,我对性完全失去了兴趣.

请您将21道题目的答案相加:

如果您总和在17分以下则表明没有抑郁症。

17~20分表明处在抑郁症的边缘。

20分以上则建议您找专业人员咨询或诊断.

美国新一代心理**专家、宾夕法尼亚大学的戴维·伯恩斯博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单(BDC)”,这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。

请在符合你情绪的项上选分:

没有0轻度1中度2严重3

1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

2、泄气:你是否感到前景渺茫?

3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

5、内疚:你是否对任何事都自责?

6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?

7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

9、丧失动机:你是否感到一蹶不振、做事情毫无动力?

10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?

11、食欲变化:你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

12、睡眠变化:你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

13、丧失**:你是否丧失了对性的兴趣?

14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?

15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?

总分:____

测试完之后,请算出您的总分并评出你的抑郁程度。

抑郁自测答案:

0—4分没有抑郁症

5—10分偶尔有抑郁情绪

11—20分有轻度抑郁症

21—30分有中度抑郁症

31—45分有严重抑郁症并需要立即**

以上就是与如何自测忧郁症相关内容,是关于如何自测忧郁症的分享。看完自查抑郁问卷后,希望这对大家有所帮助!