卯时吉凶详解（05:00—06:59）

卯时是什么时候

卯时对应现代时间的 05:00—06:59，别称"日出"，配属生肖为兔。十二时辰以地支纪时，卯时是十二时辰中的第4个。

卯时详解

卯时日出，清晨五时至七时，太阳跃出地平线，古人所谓"日出而作"的"作"就从此刻开始。卯时大肠经当令，是起床、温水、晨便、晨练的黄金序列，养生家视之为"一日之春"。旧时官署在卯时点名上班，称"点卯"，今天"点个卯"仍指报到；晨市开市、私塾开课也多取卯时，取旭日东升、气机升发之意。民俗吉凶上，卯时属"开门吉时"：迎客、启程、开工、签书皆宜，唯独旧俗忌卯时借贷讨债——朝阳面前不谈钱伤，讨个好彩头。

卯时养生与民俗

常见问题

卯时出生好吗？

卯时生人时支为卯（属兔），命理以"卯木"论性，多主温和灵秀、人缘佳。具体吉凶须看全盘八字，时辰只是四柱之一。

"点卯"是什么意思？

旧时官署卯时开始办公，吏役准时签到叫"点卯"，相当于今天的上班打卡。"点个卯"现在多指露个面、报个到。

卯时适合晨练吗？

卯时阳气升发、空气清新，适合快走、慢跑、八段锦等舒缓运动；注意先喝温水、餐前适度，晨练强度不宜过大。

其他时辰详解

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